宇宙調性

我的馬雅主印記調性是宇宙，力量動物是🐢，
那時看到，想說蛤？！怎麼不來個厲害的豹、
或甜美的小鹿、或充滿智慧象徵的貓頭鷹呢？
為什麼我的力量動物偏偏是一隻…烏龜…
直到最近，對於這隻慢慢來的有殼生物，真的很有感。

有時，光是在一個當下，我就會很不耐，
急著想往下一個當下走去，
特別是往我要的答案或目標去，
然後過程呢？我好想通通省略。

最經典的，是我常常在拖到要就寢時，
才哀怨問著：「為什麼沒有洗澡任意門這種東西？！！
讓我跨個門檻，就全身香噴噴、舒爽可以睡覺？」

每日的瑜伽冥想，我有時也很不耐，
啊！11分鐘的呼吸趕快過，我要去泡奶…寶寶要醒了，
類似這樣的想法，讓做瑜伽的當下相當不舒服，
不過鬧鐘已經設定，我只好在那裡面，
維持一呼一吸，手繼續擺動，
那時的身體與呼吸，像是被萬般念頭拖著的老牛，
緩慢遲滯，
然後，不知道過了幾分鐘，會有那麼一刻，
忽然就鬆脫了，會有種清明的片刻，
感到身體的輕鬆與呼吸帶來的高振動頻率，
微微的氣顫動，我喜歡停在那個裡面，
沒有要更快到達、沒有要更快完成，
就只是呼吸。單純。然後，鬧鐘響了，
我帶著更清晰的意識去做每日的家事。

烏龜🐢嗎？還真的有我要學習的地方，
沒有一步一步慢慢來，怎麼領略沿途的低谷或高峰，
怎麼感受每一步的踏實跟風景？
烏龜的慢慢來，對他自己來說，
是最舒服的快步調。
管旁邊的兔子跳多快，烏龜都在自己的中心裡，
爬著，領會著。沒有偏移。