【昆達里尼瑜珈】淡水區公益分享課9~10月份

「傳道者給你哲學，而昆達里尼瑜珈直接給你 體驗 」

學生上完課之後說：

☀銅鑼如海浪一波一波令人放鬆且忘了一切～

☀妳平穩細緻又有力量的課程，帶給我們大家好多好多……

☀我從小就很喜歡音樂，因此老師溫柔而堅定的聲音、播放的音樂、和大家一起唱頌、頌缽和銅鑼浴……其實這堂課我最享受的部分，都和聲音很有關。

☀「療癒祖先業力」的冥想和齊唱，卻讓我落下了感動的淚水。在這個過程中去看見、寬恕、釋放，也接收和給予愛和祝福。而頌缽和銅鑼浴，我感受到自己很放鬆、卻也很清醒，那每一分鐘的大休息，就像老師說的，我覺得這一切好美～

☀我今天有下丹田能量衝開的感覺～很開心的感受，之前一直覺得下半身的能量卡卡的。

☀覺得進入深層的清理與休息。

什麼是昆達里尼瑜珈？簡單來說，就是一套結合體式、呼吸法、唱誦、冥想、手印的瑜珈系統。

🌻不需過多複雜的體位，每個人都可以練習，適合零基礎學員。

🌻不需過多的對話與解說，在簡易的動作與呼吸中，直接提升自我的覺知力。

🌻是一套可以帶回家習練的瑜珈技術。

🌻同時作用在生理、心理、與情緒上，給予學員多方面的支持。

🌻能鍛鍊自己強大的呼吸氣能，快速為自己補充能量。

🌻大休息時搭配銅鑼浴。讓身體心靈在銅鑼聲中進入深沉放鬆與更新。

日期：9/4、9/18、9/25、10/9、10/16、10/30

時間：晚上7:00~9:00

地點：淡水 晨晞之光工作室。(捷運+公車可達)

費用：公益分享。僅酌收場地費用每人100元。每場限額七人。

報名方式：

歡迎私訊至粉絲專頁「Devi Namjot」

或Email 至 trina9900@gmail.com

備註：現場備有瑜珈墊與毯子。請自備水杯、擦汗毛巾。

帶領教師：Trina老師。(Devi Namjot Kaur)

｛兒童教育工作者、昆達里尼瑜珈教師、覺知孕育瑜珈教師、銅鑼頌缽音療師、13月亮曆法解讀師、預言遊戲帶領教師、靈魂卡諮詢師｝

走上靈性成長的道路十多年，教導孩童的經驗逾十年，發現如何開啟對話、走入內心是重要的，唯有如此，方能引導每個人活出自己。而瑜珈是超越意識掌控，直接帶出內在深埋的身體與潛意識訊息的工具。

願協助每個家庭與孩童，以瑜珈、閱讀、對話，了解彼此、活出和諧的內在天賦。

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❤❤在2020年諸多的變化與挑戰中，歡迎一同學習以昆達里尼瑜珈安穩自身❤❤