覺得相當有趣,觀察著自己在不同系統中身體跟能量的互動。 昆達像是去凝鍊一股身體的能量。在伸展與音流唱誦裡,清空… 繼續閱讀 新的學習
分類: 生活與內在
光之冥想
發現,在光裡,身體的體覺很明顯。總是透過很多身體的動來跟光互動著。 從白色之光開始,很快有一股能量下來,像是有… 繼續閱讀 光之冥想
每一刻的恩典
生活便是這樣,抓到閒暇,就悉心精彩地在每一刻安排著。 關於當媽媽、關於再當個孩子。 一得空,儘快唱完每日的冥想… 繼續閱讀 每一刻的恩典
都可以好好的
小女孩,撿起花瓣就往嘴裡嚐。 她嘴裡的新鮮,是我心裡一片片的回憶。 還沒盛開的雞蛋花已經有著淡淡的清香,這盆是… 繼續閱讀 都可以好好的
媽媽油
倒了比平常用油還多的量,淡雅的香氣,彷若不存在,卻又厚實穿透每個細胞,包覆全身,以一種溫柔的方式。身體、腦袋與… 繼續閱讀 媽媽油
打破自己的限制
很多時候生命的經驗就是這樣被推著走,因為要去服務,所以跟著打破很多自我的限制! 從來也沒想過可以這樣把馬雅曆法… 繼續閱讀 打破自己的限制
陽光裡 心的伸展
一早捕捉的陽光影子,補足了睡眠不足的困倦。 過了午夜仍然無法入睡,旁邊的稚嫩嬰孩每隔幾分鐘就躁動坐起,抹臉擦眼… 繼續閱讀 陽光裡 心的伸展
心的溫柔
有一種體貼,不太過張揚,溫柔細緻,卻有綿長的感動迴響在心裡。 昨天適逢過世的母親生日,是她走後,第一個生日。份… 繼續閱讀 心的溫柔
21天豐盛遊樂園
現在打開第21天的冥想檔案,最後一天了!為自己的堅持喝采了一下!窗外,恰好映進連日來最明亮的燦爛陽光,彷若也為… 繼續閱讀 21天豐盛遊樂園
靈性修持是需要落地的
4/6 (距今天發文的三天前)我在FB寫了這篇文章,後來又刪掉: Me-Time for me is life… 繼續閱讀 靈性修持是需要落地的