分類: 昆達里尼瑜珈

【薄荷綠之光 / 大地缽療 / Sat Kriya Workout】 薄荷綠之光，大地能量的光。在週四的光課進… 繼續閱讀 光課 第一級次 薄荷綠之光

【超越形體的限制，以至遙不可及的邊緣。在那裡，我、宇宙之洋，看著小小的我執漂浮在真我的大海中。麻雀，每粒沙，逃… 繼續閱讀 閱讀瑜珈

【當我提升自身頻率時，頭腦已不太能介入我生命擴展的方向】 昨天昆達里尼瑜珈教課，與學生分享，這半年顯化的速度之… 繼續閱讀 生命擴展

我跟Vicky是2017年在昆達里尼瑜伽的兒童課程中認識，她很年輕、很有活力，那時就已經是四個孩子的媽了。 2… 繼續閱讀 彰化昆達里尼瑜伽工作坊

我只能給出我內在體驗過的東西。 而這些年來，昆達里尼瑜珈給我的，是一趟又一趟，內在的探索旅行。 它有體式，讓我… 繼續閱讀 【昆達里尼瑜珈公益工作坊】

昨日的盤，很喜歡。 宇宙紅月的日子 / 結束師訓回到家的第一日 / 晞晞喊著媽媽回復黏著我的日子。 回想第二週… 繼續閱讀 紀律/放鬆/努力/音流

昆達里尼瑜珈不需言語，就能走進內心、發現更深的自己。 師訓第二週Day 1，老師帶了一個冥想，動作是跪姿，手在… 繼續閱讀 昆達里尼瑜珈的內在療癒

第二週昆達里尼瑜伽師訓開始。 我也到達鹿橋，再次有著3:30晨起早課的節奏。 早課後，在有點秋涼的風裡散步，除… 繼續閱讀 第二週瑜珈師訓

今天帶完最後一堂覺知孕育瑜伽課，下了課，學生離開，看著白板的筆記，有點捨不得擦掉。 回顧八月，一口氣開了十堂課… 繼續閱讀 八月教課完成

學生都說我看起來精神很好，不像吃很少的樣子，今天帶課，也跟著一起做了很多呼吸法！老公也說，拔完牙腫起來剛好看起… 繼續閱讀 8月瑜珈公益課最後一堂