傍晚帶孩子到公園，有著異常的滿足感，很平穩、很踏實、很幸福。 今天其實沒有什麼驚人的大事發生，只是提了好幾回水… 繼續閱讀 另一個新起點
分類: 生活與內在
身體的運作
這四天，都是這兩樣食物陪我：酪梨牛奶交替米油。用喝的。 從週一凌晨開始，身體只有流質食物進入，週二智齒手術結束… 繼續閱讀 身體的運作
平凡又獨特的你
早安！趁著還沒被麻醉前，唱早課、在床上做完脊柱Kriya，還是很舒服。 每天有每天陪伴自己的流程。雖然不一定能… 繼續閱讀 平凡又獨特的你
關於 苦
隔壁床是一個腳傷的女孩，現在坐輪椅出去放風。對面床是個大媽，看起來精神不錯，自己吃飯去了。斜對面是同樣今天住進… 繼續閱讀 關於 苦
未來的綠蔭
往往在瑜珈習練、冥想、念經、或光課靜心裡，進入自己頻率的調整，已經不太使用心靈牌卡或一些能量商品。 但備著，還… 繼續閱讀 未來的綠蔭
母親的祝福
在「Pootaa Maataa Kee Aasees」的旋律中開始今天的覺知孕育瑜珈課。 這首很美的禱詞，又稱… 繼續閱讀 母親的祝福
療癒祖先業力冥想
今晚從我的心給出這個分享。 自己唱了［療癒祖先業力冥想］的唱頌，從調頻開始帶，雖然只收錄到我的聲音，背景音樂幾… 繼續閱讀 療癒祖先業力冥想
有意識轉化自己的頻率
慢慢發現，我可以有意識地轉化自己的頻率，超越自己頭腦的限制。 方法原來很簡單，頭腦打結的時候，先允許自己處在暫… 繼續閱讀 有意識轉化自己的頻率
宇宙白狗日 關於愛
今天在曆法中，是宇宙白狗日，說著關於愛的故事。 而對於愛，我無法只在圖騰裡說著口號，我必須在生活裡慢慢摸索出各… 繼續閱讀 宇宙白狗日 關於愛
神聖母性力量
謝謝今天冒著大風雨來到教室上課的朋友！今天覺知孕育瑜伽第一堂課，我們分享了打開心輪、克服恐懼的功法。然後以神聖… 繼續閱讀 神聖母性力量
Devi Namjot Kaur /Trina老師 